合法的劳动合同的变更，应该遵循以下程序：1、一方提出劳动合同变更的请求2、双方就劳动合同变更的内容进行协商3、双方达成一致后，就变更的内容签订书面变更协议。劳动合同的变更，既可以由用人单位提出，也可以由劳动者提出，提出变更的一方应该说明变更劳动合同的理由、变更的内容以及变更的条件，劳动合同的变更不是双方立即就能够达成一致的，肯定会有反复沟通的过程，通过双方的反复沟通，双方就分歧部分达成一致的意见，就到了最后一步，双方就劳动合同变更达成一致意见后，必须签订书面的变更协议，协议中要载明劳动合同变更的具体内容，变更的劳动合同经双方签字盖章后生效。
1、调岗位不愿意去怎么办劳动仲裁如果被因调岗降薪资问题引起争议的，可以先与用人单位进行协商。不愿协商、协商不成或者达成和解协议后不履行的，可以向调解组织申请调解；不愿调解、调解不成或者达成调解协议后不履行的，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁；对仲裁裁决不服的，除本法另有规定的外，可以向人民法院提起诉讼。公司可以调岗调薪的情形有：1、用人单位与劳动者就调岗调薪协商一致。
3、劳动者不能胜任工作，用人单位可以调整其工作岗位。4、劳动合同订立时所依据的客观情况发生重大变化，致使劳动合同无法履行，用人单位可以与劳动者协商变更劳动合同，调整劳动者的工作岗位。5、企业转产、重大技术革新或者经营方式调整，可以变更劳动合同，调整员工的工作岗位。6、劳动者与用人单位签订了脱密期保密协议的，在劳动者提出辞职后，可以调整员工的工作岗位。
2、岗位调动不同意可以申请劳动仲裁吗【法律分析】：可以。岗位调动属于改变劳动合同的规定，用人单位需要和劳动者协商一致才能够进行调岗。如果强制调岗劳动者不同意的话，那么用人单位就是违法的，劳动者可以申请劳动仲裁来处理。法律依据：《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第二条中华人民共和国境内的用人单位与劳动者发生的下列劳动争议，适用本法：（一）因确认劳动关系发生的争议；
3、劳动争议仲裁委员会如何处理劳动单位单方面变岗可以申请仲裁。用人单位调整劳动者的工作岗位应具备充分合理性，其用工自主权应在合法合理的范围内行使，用人单位单方调整劳动者的工作岗位，表面上看没有降低劳动者工资待遇，也不具有侮辱性及惩罚性，但实际上劳动者并没有能力胜任新岗位，用人单位是变相辞退劳动者，故应支付解除劳动合同的经济补偿金。虽然工作内容属于劳动合同的必备条款，变更岗位一般应当协商一致，但按《劳动合同法》第四十条（二）项和各地司法实践。
